このブログについて

発倖美人とは…
いつもポジティブ&エネルギッシュで、夢に向かってやりたいことをどんどん実現し、自らのキラキラオーラで周囲の人に倖せを発することができる人のこと。
本ブログではマクロビオティック料理教室G-veggie(ジィ・ベジィ)@東京・蒲田のインストラクターはりまや佳子が天井知らずの倖せを手に入れ、キラキラ発倖美人になることを目指し、自分らしく明るく楽しく暮らしていくためのとっておきのコツをご紹介します。

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生きていると毎日いろんなことがありますよね。 

周りに起こっていることはすべて、 
自分という人間が引き起こしたもの!!
 

と自分の人生に責任をとるように生きていくと、 
その時点では自分にとって好ましくないことが起こっても、 
後に必ずそのこと自体が意味のある良いことだったのだと、 
納得する日が来るようです。 

たとえどんなことが起きても 
あるがままに受け止めて、 
毎日しっかり前を向いて、 
笑って生きていきましょう。
 


人生は長いようであっという間に過ぎていくもの。。 

後を向いて自分の人生を嘆いている暇があるのなら、 
たった一度の自分の人生を思いっきり楽しく過ごすために、 
自分の魂を喜ばせることを真剣に考え行動して、 
世界で一番大切な自分を喜ばせてあげましょう。 

あなたが心からウキウキと楽しくなる瞬間は 
どんなことをしている時ですか? 

私は自分の興味のあることを学んでいる時、 
人様のお役にたった時に魂がとても喜んでいるのを感じます。 

自分自身をうんと楽しませてあげることに真剣に取り組みましょう。。 
それが心のクセになり、上手にできるようになると、 
ぐーんと人生が良い方向へ変わりはじめること間違いなしです。 

そうはいってもなかなか自分を変えられない人は、 
朝一番に温かいお味噌汁を飲む習慣をつけてみてはいかがですか? 

胃袋の中が温かくなると、自然と心も体もやわらかくなり、 
元気が体の内側から漲ってくるのを是非体感してみてくださいね。 

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味噌汁を作るのが面倒という方は、 
マグカップで簡単にできるお味噌汁はいかがでしょうか? 

【日本一簡単!インスタント味噌汁の作り方】 

材料: 
麦味噌 大さじ1 / ネギ&乾燥わかめ 少々 

作り方: 
1マグカップに麦みそ大さじ1、ネギ&わかめ入れる 
2お湯を注いだら出来上がり!! 

きちんと作ろうと思うと心の負担になってしまう人は 
是非、大きめのマグカップを用意して、 
上記の方法で作ってみてください。 

天然醸造の上質な麦みそは熱湯を注ぐだけでOKですが、 
温かいだし汁使うとさらにバージョンアップ!! 

具材は色々と工夫してみるとバリエーションを楽しめますよ〜 

【お味噌汁の具】 
大葉・オクラの細切り・大根おろし・おろししょう生姜などの野菜たち 
ふのり、とろろ昆布、めかぶなどの海藻 
納豆や油揚げなのど豆製品 

ちなみに… 
お味噌汁は1日2杯までが適量です!! 


★長崎麦みそ 500g 
http://emacrobiotic.jp/?pid=40957877 
★長崎麦味噌750g 
http://emacrobiotic.jp/?pid=80120030 
★長崎麦みそ 1kg 
http://emacrobiotic.jp/?pid=40957887 

今日も最後まで読んでいただきまして、 
本当にありがとうございました。 

それでは今日もお日様のように明るく笑って、 
お月様のように穏やかな気持ちで、 
楽しい一日をお過ごしください。 

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(蒲田校)東京都大田区東蒲田2-5-11 
(銀座校)東京都中央区銀座3-12-19  


株式会社オンリーワン 中央区銀座3-12-19   
tel : 03-3739-7841 / fax : 03-3734-4788 
e-mail info@g-veggie.com
 
昨日ピンクの朝日の写真をアップしたところ、
おかげさまで大好評

★心をワクワク元気にするピンクの朝日
http://blog.g-veggie.com/?day=20140221

ブログ村のランキングが一気に3位に急上昇していました。

さすが朝日の力はパワフルですね〜

ただ今、6時ジャスト。
本日の日の出は6:20だそうですので、
これから身支度をはじめて、
私は久しぶりに愛犬モカと朝日を観に行こうと思います♪

今日の写真は昨日と同じ場所で撮影した、
オレンジの日の出。



オレンジの色は…
にぎやかさ陽気な気分になり、
優しい気持ちや解放感を私たちに与えてくれます。
その上、プレッシャーをやわらげる力もあるので、
ストレスで心も体も疲れて人にはおススメの色。
整理整頓ができるようになるという、
ちょっと不思議にパワーもあるので、
お部屋が乱れ気味の方はこの写真を観て、
今週末はお掃除に励んでみるのもいいですね♪

私は今日は12時から基礎コースのレッスンと、
夜は銀座で1DAYレッスンがありますので、
散歩から帰ってきてから朝のうちに、
お掃除を済ませておこうと思います。

本日の夜開催される1DAYレッスンは、
まだお席がご用意できますので、
美味しいご飯を食べながら、元気とキレイをチャージしたい方は是非、
ご参加いただけますよう、よろしくお願いたしますね。

*****************
マクロビオティック料理教室G-veggie
【1050円の1DAYレッスン】
はじめてのキレイ★マクロビオティック


美味しいキレイ料理と楽しくてわかりやすいレクチャーの90分で、
心と身体に元気とキレイをチャージしませんか?

★くわしくは…
http://blog.g-veggie.com/?day=20140129

【満員御礼】2月24日月曜日昼クラスはおかげさまで満席です♪
*****************

そして2月22日と2が三つも並ぶゾロ目の日。

昨日のブログでのご紹介しましたが、
「2」のゾロ目
あなたの願いが叶いつつあります。
忍耐強く、信じる気持ちを大切にすると、
引き寄せるスピードが加速します。
http://ameblo.jp/kokoroiki114/entry-10140389804.htmlより引用)

という意味があるそうです。

そして、マクロビオティックでは2という数字は、
自然界がつくりだした二つのエネルギー「陰」と「陽」
を表す特別な数字。

今日の朝日には何か特別なことが起こりそうですね。

そろそろ日の出の時刻。。
パワフルな朝日の写真が撮影できたら、
明日の朝、みなさんにご紹介しますので、
どうぞお楽しみに!!

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みなさまのポチッが毎日の励みです。。。



最後まで読んでいただきましてありがとうございました。
それでは今日もお日様のように明るく笑って、
お月様のように穏やかな気持ちで、
楽しい一日をお過ごしください。


銀座で美味しく食べて元気とキレイをチャージ
キレイ料理レストランG&V
http://g-veggie.com/gandv/

みなさまのご予約を心からお待ちしております。
★予約専用電話
080-9151-8763

東京都中央区銀座3-12-19 
電話  03-6278-8577
HP http://g-veggie.com/gandv/
メール kirei@g-veggie.com

 

おはようございますわーい(嬉しい顔)
キレイ料理レストラン&スクール「G&V」@東銀座、
マクロビオティック料理教室G-veggie@蒲田のはりまや佳子です。
みなさん今日もお元気ですか?

【食べるOrganicエステ】キレイ料理
 9月のテーマは …
猛暑で疲れた胃腸に優しいキレイ料理

最近疲れやすいので、元気をチャージしたい
身体のだるさから解放されて軽やかに生きい
下がり気味の自分の気持ちをアップしたい!!

という方にピッタリのお料理です。

毎月1日にメニューが変わるフルコースは、
一番美味しくて生命エネルギー溢れる旬の食材を、
季節にあった調理法で仕上げたお料理。

たった一つのコースしかない理由は、
それぞれの食材のもつパワーを最大限に引き出し、
その季節に活発に動き出す臓器を養う、
陰陽バランスの整ったお食事を召し上がっていただき、
食べるだけでパワーを身体いっぱいにチャージし、
心もイキイキと元気になっていただきたいから…

大人になってからの病気というのは、
そのほとんどの原因が好きなものばかり食べていること、
不規則で悪い生活習慣によるもの。

子供の頃なら親が食事をコントロールして、
肉を食べ過ぎれば、「野菜も食べなさい」
「お菓子を食事代わりにしてはいけません」
と言う風に食のバランスを整えてくれましたが、
大人になると食を管理するのは自分の責任なので、
ついつい自分に甘くなり、好きなものばかり食べ続け、
そのせいでバランスを欠いてしまった結果、
体調不良に悩まされるようになり、
やがて重篤な病気になってしまいます。

病気というのはとても恐いもので、
一度かかってしまうとなかなか治りません。

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おかげさまで現在第3位まで浮上いたしました〜
ご協力本当にありがとうございました。

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【夜1DAYクラス@銀座のご案内】
大好評につき追加開催!!今回がラストチャンスです!!
フランス直輸入100%天然オイルで作る
アロマ香水講座

10月15日(火)
19:00〜21:00 受講料:5250円

美味しく食べて運気&女子力アップのための
Beautyマクロビオティック

10月16日(水)
19:00〜21:00 受講料:3150円

チューリップ講座の詳細&お申し込みは…
http://g-veggie.com/gandv/seminar/ 
      

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おはようございますわーい(嬉しい顔)
キレイ料理レストラン&スクール「G&V」@東銀座、
マクロビオティック料理教室G-veggie@蒲田のはりまや佳子です。
今日も涼しくて過ごしやすい朝ですね〜

昨日、夏の終わりのこの時期を快適に乗り切るための、
強い味方になる食材のことをご紹介したところ、
おかげさまで大好評!!

◎食事を変えて、最強の引き寄せ力を手に入れましょう〜
http://blog.g-veggie.com/?day=20130911

今朝のブログ村のランキングのマクロビオティックカテゴリーで、
堂々第3位に輝いていました〜

毎日コツコツと努力を積み重ね、
あきらめることなく頑張って続けていくと、
思わぬところで色んな素敵なことが起こるものなのですね〜

昨日の夜にも奇跡のようなことがありましたよ。

「9月18日の1Dayクラスのお申し込みが、
 もう少し増えるといいのだけど〜」


と基礎コースのレッスンのお手伝いに来てくれた、
卒業生のまみちゃんと応用コースの絵菜ちゃんに、
なんとなく話してみたところ…

レッスン終了後に基礎コースの生徒さんから、
「9月18日の1Dayクラス、2名分予約できますか?」
と声をかけていただき、その言葉に私たち3人はビックリ!!

なんとなくつぶやくように話した願望が、
ほんの数十分後に実現したのです。

そして帰りがけにスマホでメールをチェックしてみると…
またまた1Dayクラスのお申し込みが!!

おかげさまで9月18日の1Dayクラスはまもなく満席!!


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【夜1DAYクラス@銀座のご案内】

美味しく食べて運気&女子力アップのための
Beautyマクロビオティック


9月18日(水)または10月16日(水)
19:00〜21:00 受講料:3150円
チューリップ講座の詳細&お申し込みは…
http://g-veggie.com/gandv/seminar/ 
      
****** ******** 

青い空が広がる天気のよい今日も、
いいことばかり起きそうな予感でいっぱいです。

夢に向かって一生懸命生きる

私の周りには同じ生き方をしている方がいっぱい。

そこで今日は最近ものすごく頑張っている、
私の大切な生徒さん&卒業生さんの活躍を紹介させて頂きますね〜

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おはようございますわーい(嬉しい顔)
キレイ料理レストラン&スクール「G&V」@東銀座、
マクロビオティック料理教室G-veggie@蒲田のはりまや佳子です。
みなさん今日もお元気ですか?

昨日の日曜日はレッスンがお休みだったので、
G&Vでマクロビオティック基礎コースの生徒さんたちと、
お食事会を開催しました。

天候の悪い中、たくさんの生徒さんに集まっていただき、
美味しく楽しい時間を一緒にすごすことができましたよ〜

お食事会では自己紹介と近況報告をしていただいたのですが、
みなさん4月からスタートしたG-veggieの提案している、
厳しい食事制限の一切ない、
バランス・バラエティー・タイミング重視のマクロ生活で、
見違えるほどの美と健康を手に入れキラキラ輝いていました。
 
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キレイ料理レストラン G&V
本日は定休日です



今週の夜ディナー営業日は…13日(金)・14日(土)
上質のなお酒と極上の美容食キレイ料理で
週末は楽しいディナータイムを過ごしませんか?

★夜のご予約はお席のみでも承っております
http://g-veggie.com/gandv/reservation/

【夜ディナー営業時間】
ランチ :11:30〜15:00(LO 14:00)
ディナー:18:00〜22:00(LO 21:00)

【夜ディナー営業日】
◎9月の夜ディナー営業日
第2週…13日(金)・14日(土)
第3週…19日(木)・20日(金)・21日(土)
第4週…27日(金)・28日(土)

◎10月の夜ディナー営業日
第1週…2日(水)・3日(木)・4日(金)・5日(土)
第3週…17日(木)・18日(金)・19日(土)
第4週…25日(金)・26日(土)

★尚、上記の日程以外の営業時間は
11:30〜18:00(LO16:30)です。

キレイ料理レストランG&V
住所:中央区銀座3-12-19
電話:03-6278-8577
レストラン:月曜日定休 
Home page :  http://g-veggie.com
e-mail :  kirei@g-veggie.com

 

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