このブログについて

発倖美人とは…
いつもポジティブ&エネルギッシュで、夢に向かってやりたいことをどんどん実現し、自らのキラキラオーラで周囲の人に倖せを発することができる人のこと。
本ブログではマクロビオティック料理教室G-veggie(ジィ・ベジィ)@東京・蒲田のインストラクターはりまや佳子が天井知らずの倖せを手に入れ、キラキラ発倖美人になることを目指し、自分らしく明るく楽しく暮らしていくためのとっておきのコツをご紹介します。

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【マクロビオティックの基本】
★春の食べ方のコツ
http://blog.g-veggie.com/?day=20120416
★Discharge 好転反応〜排毒・排出
http://blog.g-veggie.com/?day=20120426

【G-veggieのG=Grain 穀物について】
★身体の中心軸をつくる「玄米」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120419
★春お勧めの穀物「大麦」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120420
★美肌の穀物「はと麦」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120421
★小さな粒の中に強いエネルギーをもつ「雑穀」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120425

【植物油について】
★原材料と製法にこだわった「なたねサラダ油」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120423
★細胞の奥までキレイになれる「ゴマ油」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120501
★食卓をおしゃれに演出してくれる「オリーブオイル」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120503
★お米の健康の元で作られた「玄米オイル」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120505


【お茶について】
★身体を温めるノンカフェインの「三年番茶」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120422
★シミにお悩みの方にお勧めの「ジャスミン茶」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120508
★ワントーン明るい肌色を目指す人のための「はとむぎ茶」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120509
★「冷え症」&「むくみ」でお悩み方のための「あずき美人茶」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120510
★濃いシミが気になる方におススメの「穀物コーヒー」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120511
 

【甘味について】
★お腹の中から元気になれる「てんさい糖」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120502


【調味料について】
★体温をあげて、もっと元気になれる「味噌」
http://blog.g-veggie.com/?day=20120511

マクロビオティックの食材はオンラインショップでお買い求めいただけます。




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マクロビオティック料理教室G−veggie はりまや佳子    
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