このブログについて

発倖美人とは…
いつもポジティブ&エネルギッシュで、夢に向かってやりたいことをどんどん実現し、自らのキラキラオーラで周囲の人に倖せを発することができる人のこと。
本ブログではマクロビオティック料理教室G-veggie(ジィ・ベジィ)@東京・蒲田のインストラクターはりまや佳子が天井知らずの倖せを手に入れ、キラキラ発倖美人になることを目指し、自分らしく明るく楽しく暮らしていくためのとっておきのコツをご紹介します。

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不幸体質の人は…
これまであった過去の自分を苦しめた人や出来事に、
心をがんじがらめに縛られ、そこから一歩も動くことができず、
恨み続ける日々を送っています。

その上、そのことを自分以外の人のせいにして、
恨むというネガティブで強力なパワーを、
あたり一面にふりまきながらいきています。

口をひらけば「でも、だって、わたいなんか…」
という三大自己否定言葉から会話がはじまるので、
続く会話は当然、否定的、悲観的な内容になり、
聞いている相手も気持ちがふさぎ込んでしまうことで、
結果、不幸なことばかり呼び寄せてしまいます。

一方、倖せ体質の人は…
どんなことが過去にあったとしても、
それにひとつずつきちんと向き合い、
自分なりの最善を尽くして生きてきたので、
そのことこそが自分の人間力を高めてくれたと、
心から感謝し、笑って話すことができます。

いつも、どんなことがあっても倖せな人は、
自分の身に起こったことはすべて自分が引き起こしたもの、
ということを知っていて、納得している人。

シンプルに表現すると…
不幸体質の人は、価値観が自分以外にあり、
倖せ体質の人は、心の価値観が自分にある。

この価値観の違いを生みだしている大きな原因は、
その人の食べ物にあります。

不幸体質の人の好きな食べ物は、
食品加工工場で自分の知らない誰かが、
まるで工業製品をつくるようにして料理したもの。

コンビニフード・ファストフード、
レトルト・冷凍食品といったカンタンで便利で腐らなくて、
しかもお値段がとってもリーズナブルなもの。

どんな食べ物を毎日食べているかが、
自分自身をつくりあげていますので、
自分に対して愛情のない他人がつくった食べ物ばかりを食べていると、
自分自身の大切な人生も他人任せになるので、
人の価値観にふりまわされることになります。

食べることは生きること

倖せ体質を手に入れたかったら、
太陽と大地の自然のエネルギーをタップリと吸い込んだ、
玄米と野菜を食べましょう。

そしてお味噌汁を飲みましょう。

玄米と野菜と、味噌汁


この最高の組み合わせのお料理を美味しくいただくこと。
それが倖せ体質への第一歩です。

そうすると私たち守ってくれている自然が作り上げた偉大で、
しかも強力なパワーを食べる度に心と身体にチャージできるので、
どんなことがあっても自分を信じて心を強くもつことができ、
ピンチをチャンスに変えることができるようになります。

倖せ体質をつくる強い味方は自然。
母なる大地の自然の恵みと発酵食品をいただくことこそ、
倖せ力を高める最大の秘訣なのです。

【MYナビニュース】
発酵食材に野菜がたくさん採れるランチが人気
http://news.mynavi.jp/news/2014/02/17/449/

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マクロビオティック料理教室G-veggie
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はじめてのキレイ★マクロビオティック

くわしくは…
http://blog.g-veggie.com/?day=20140129

【満員御礼】
2月24日月曜日昼クラスはおかげさまで満席です♪

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最後まで読んでいただきましてありがとうございました。
それでは今日もお日様のように明るく笑って、
お月様のように穏やかな気持ちで、
楽しい一日をお過ごしください。

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