このブログについて

発倖美人とは…
いつもポジティブ&エネルギッシュで、夢に向かってやりたいことをどんどん実現し、自らのキラキラオーラで周囲の人に倖せを発することができる人のこと。
本ブログではマクロビオティック料理教室G-veggie(ジィ・ベジィ)@東京・蒲田のインストラクターはりまや佳子が天井知らずの倖せを手に入れ、キラキラ発倖美人になることを目指し、自分らしく明るく楽しく暮らしていくためのとっておきのコツをご紹介します。

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おはようございます♪
マクロビオティック料理教室G-veggie、 

代表のはりまや佳子です。 
不安定がお天気が続いている毎日ですが、
みなさん今日もお元気ですか? 

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夏の疲れで免疫力が低下して、
風邪や夏バテ、胃の疲れを感じている方、
体調を崩されている方が多いようですね。 

そんなときにはごはんを食べる前に、
梅しょう番茶を飲んでみてください!


このお茶は食前に飲むのが効果的!! 
その理由は… 
空っぽの胃袋に薬効のある飲み物を飲むと、 
栄養成分をまるごとすぐに吸収できるからです。 

梅しょう番茶の力は…
★血液を強化し、消化や循環を正常化させる
★疲労や衰弱を解消 

★お酒の飲み過ぎ、二日酔いの緩和
★甘い物を食べすぎた時の中和

ほかには…
貧血・糖尿病・陰性の便秘&下痢・疲労・前頭部の頭痛・ 

低血糖症・インフルエンザ・胃が痛い時にもおススメですよ♪ 


梅しょう番茶の作り方 
【材 料】 
梅干 1/2〜1個   
三年番茶  カップ1杯 (いつもより濃い目に) 
醤油    小さじ1/2 


【作り方】 
1.梅干をペースト状にする。 
2.コップに梅干ペーストと醤油を入れ、
熱い番茶を注ぎ入れる。 

3.熱いうちに飲む。 

上記の方法で作ったものは一番パワフルで効果がありますが、 
全部の材料を揃え作るのが大変な方は、 
お湯を注ぐだけで簡単にできるものもありますよ! 
★梅醤番茶 



私も今朝は風邪を引きそうな気配を感じたので、
このブログを書きながら梅しょう番茶を飲んでいます♪

今日は銀座で「オーガニック料理ソムリエ」認定講座!!

人気情報サイトPLACEHUBさんの取材が入りますので、
梅しょう番茶の力で元気をチャージして、
笑顔で楽しく頑張りたいと思います。


自分の体は自分で守るもの!! 
早めにお手当して、
今日も楽しく元気に過ごしましょうね〜 

 
オーガニック・ライフ1DAYレッスン開催中↓↓↓ 

今日も最後まで読んでいただきまして、
本当にありがとうございました。

それでは今日もお日様のように明るく笑って、 

お月様のように穏やかな気持ちで、 
楽しい一日をお過ごしください。

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おかげさまで現在第2位です〜


(蒲田校)東京都大田区東蒲田2-5-11 
(銀座校)東京都中央区銀座3-12-19  
tel : 03-3739-7841 / fax : 03-6733-8760 
e-mail info@g-veggie.com 

 

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